Schlagwort: Gesundheit

Fertility Food

Diese Masterclass zum Thema Ernährung und Fruchtbarkeit behandelt hormonfreundliche und zyklische Ernährung, Blutzuckerregulierung und Säure-Basen-Haushalt. Für Paare und Frauen im Kinderwunsch. Enthält Videoaufzeichnungen, Workbook und Rezepte.

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Kinderwunsch Leitfaden

Ein kostenloser Kinderwunsch-Leitfaden, der Einblicke in die passende Ernährung, das Zykluswissen und ganzheitliche Maßnahmen für den Kinderwunsch bietet. Enthält Videoreihe und Workbook. Für Paare und Frauen im Kinderwunsch.

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FoodSTUFFS Schilddrüse

Ein 6-wöchiges Programm zur Förderung der Schilddrüse, Energie und des Wohlbefindens. Es umfasst Ernährungstipps, Anleitungen, Rezepte und individuelles Coaching für Personen mit Schilddrüsen-Unterfunktion, Hashimoto oder Symptomen ohne Labortests.

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Zyklus Yoga bei PMS

Linderung von PMS durch individuelles Yoga mit Stefanie Blösch. Erkenne deinen PMS-Typ und finde passende Übungen, Meditationen und Atemtechniken. Ideal für Betroffene und Yoga-Begeisterte.

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Baby­mas­sa­ge nach Leboyer

Erfahre, wie du durch Babymassage die Bindung zu deinem Baby stärken und sein Immunsystem unterstützen kannst. Mit fünf Videos und einem Handout lernst du verschiedene Massagetechniken für Babys im Alter von 4 Wochen bis 6 Monaten.

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