Wohlfühlen mit dem Zyklus (Teil 4)

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Wohlfühlen mit dem Zyklus (Teil 4)

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Was werde ich lernen?

  • Im ersten Fall ist es sehr wichtig, früh über die erste Periode zu lernen, um von Anfang an eine positive Einstellung zur Menstruation aufzubauen und eventuelle Ängste abzubauen.
  • Im zweiten Fall bietet dieser Online-Kurs für die erste Periode einen umfassenden Überblick über alles, was dein Kind über verschiedene Periodenprodukte oder den Menstruationszyklus wissen sollte.

Kurs Curriculum

Modul 1: Wie fühlst du dich in deinem Körper?

Modul 2: Der Menstruationszyklus im Vergleich zu den Jahreszeiten

Modul 3: Wie kannst du deinen Menstruationszyklus tracken?

Modul 4: Bis bald

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A
vor 9 Monaten
Alle vier Teile des Kurses waren unterhaltsam und lehrreich. Lilys Geschichte und ihre Persönlichkeit können die Kinder definitiv begeistern. Es gibt viele Aktivitäten und Vorlagen, die es den Kindern ermöglichen, ihren eigenen Menstruationszyklus auf bedeutungsvolle Weise zu erkunden. Darüber hinaus berücksichtigt der Inhalt ALLE Menstruierenden. Dieser Kurs ist sehr empfehlenswert!

Kursbeschreibung: Worum geht's?

Im vierten und letzten Teil “Wohlfühlen im Zyklus” des erste Periode-Kurses geht es um:

  • Den weiblichen Zyklus verstehen
  • Es ist okay sich nicht jeden Tag gleich zu fühlen!
  • Selbstfürsorge statt Überforderung

Ein oftmals unbeachtetes Thema: Emotionales Wohlbefinden. Die Periode ist Teil eines ganzen rhythmischen Zyklus. Damit einhergehend sind hormonelle- und Stimmungsschwankungen. Wir setzen einen ersten Grundstein, damit dein Kind und ihre Periode ein cooles Team werden, ein Leben lang. 🙂

Anforderungen

  • Du benötigst ein internetfähiges Gerät mit Bildschirm, um an den Online-Kursen teilzunehmen. Dies kann dein Smartphone sein, aber auch ein Laptop, Computer oder Tablet.
  • Optional ist ein Zugriff zu einem Drucker, da viele der Teilnehmenden sich unsere Vorlagen auch gerne ausdrucken. Es klappt aber auch rein digital.

Enthaltene Lernmaterialien

  • Lernvideos mit Britta
  • Hörspiel Abenteuer mit Lily und ihren Freund:innen
  • Schritt für Schritt-Vorgehensweise
  • Vorlagen, Quizze, Spiele und Ressourcen zum Download

Für wen ist der Kurs?

  • Dieser Online-Kurs wurde für Kinder zwischen 8-13 Jahre entwickelt, für und nach der ersten Periode.
  • Der Online-Kurs ist so gestaltet, dass die Kinder die Inhalte eigenständig durchlaufen können. Ihr könnt die Videos aber auch gemeinsam als Familie schauen oder Übungen zusammen erarbeiten. Wir haben auch immer wieder Übungen eingebaut, die die Gespräche rund um Menstruation mit den Eltern oder anderen menstruierenden Menschen im Umfeld erleichtern und unterstützen sollen.

Erstellt und verkauft von:

Britta von Vulvani
Britta von Vulvani
CEO & Co-Gründerin von Vulvani
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