Hyp­no­Birt­hing Mini-Kurs

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Kurs Zusammenfassung

Lerne die Grundlagen von HypnoBirthing und bereite dich auf eine entspannte Geburt vor. Mit Atem- und Entspannungstechniken sowie Wissen rund um die Geburt, unterstützt du die Arbeit deiner Gebärmutter und nutzt Hypnose positiv während der Geburt.

Was werde ich lernen?

  • lege den Grundstein für eine entspannte Geburt bereits in der Schwangerschaft
  • erlerne die wichtigsten HypnoBirthing Atemtechniken
  • verstehe, wie die Gebärmutter arbeitet und wie du sie unterstützen kannst

Kurs Curriculum

HypnoBirthing

  • Begrüßung
    00:43
  • Was ist HypnoBirthing?
    02:23
  • Welche Vorteile bringt dir der HypnoBirthing Kurs?
    13:48
  • Was läuft nicht richtig bei der Geburt?
    12:23
  • Die Gebärmutter(muskulatur)
    02:57
  • Warum Hypnose?
    02:48
  • Übungen im HypnoBirthing
    02:08
  • Die Ruheatmung
    04:49
  • Die Wellenatmung
    05:42
  • Ausblick auf den großen Kurs
    01:47

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Kursbeschreibung: Worum geht's?

Der HypnoBirthing Mini-Kurs gibt dir einen ersten Einblick in die Techniken der Geburtsvorbereitung mit HypnoBirthing. Ich erkläre dir, worum es im HypnoBirthing geht und wie das Wissen, als auch die Techniken des Kurses dir dabei helfen, deine Geburt positiv zu beeinflussen.

Denn mit den HypnoBirthing Atem- und Entspannungstechniken, in Kombination mit dem Wissen rund um Geburt, welches du aus dem Kurs mitnimmst, hast du die wichtigsten Dinge, um dich auf eine entspannte Geburt vorzubereiten.

Ich erkläre dir also, wie die Gebärmuttermuskulatur arbeitet, warum das vegetative Nervensystem eine so große Rolle während der Geburt spielt, was Hypnose überhaupt ist und wie du sie während der Geburt nutzen kannst. Und natürlich üben wir gemeinsam die Ruhe- und die Wellenatmung in Kombination mit einer kleinen Hypnose Einheit.

Enthaltene Lernmaterialien

  • 10 Videos
  • 1 Handout zum Nachlesen
  • 1 Audiotrack zum Üben

Für wen ist der Kurs?

  • Du bist schwanger und möchtest dich auf eine entspannte und angstfreie Geburt vorbereiten

Erstellt und verkauft von:

Marie Comia
Marie Comia
HypnoBirthing Coach, Babymassage Kursleiterin, Wochenbett Coach & holistischer Babycoach
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