The body is changing (Part 1)
Learn how to guide children through puberty and menstruation with practical, positive and playful lessons that build confidence for lifelong comfort.
by Britta von Vulvani · CEO & Co-Founder of Vulvani, menstrual health educator and period expert5.0(2 reviews)29 lessonsCurrently unavailable
Already bought it? Log in- 60% of girls still have a negative attitude toward their own period — the gap this course was built to close
- Designed for children ages 8–13, for the time before and after the first period
- Combines short educational videos with an illustrated audio story adventure featuring character Lily
- Includes interactive exercises, quizzes, memory games, and downloadable resources
- Playful, shame-free approach to body changes, anatomy, and menstruation
- Can be taken independently by the child or together with a parent
- 30-day money-back guarantee
What you'll learn
- Lily’s awesome audio play
- Britta’s entertaining learning videos
Curriculum
5 modules · 29 lessons- Britta: Hello & welcome4:14
- Lily: Menstruating for the first time5:02
- Meet Lily and her friends
- Course overview
- Britta: My personal period story4:24
- Lily: Aubrey, my period pal4:22
About this course
With this online course, you’ll lay the foundation to prepare your child for life with menstruation.
We want to support parents and schools in optimally preparing children for a life with menstruation, without shame, but with a positive feeling.
The first period online course is fun and easy to understand. It is based on positive knowledge transfer and an interplay of:
These are the contents of this first part "The body is changing" of your first periode online course:
- Understanding physical changes during puberty
- Getting to know your own body
- Body acceptance and education in a playful way
What participants say
„Es hat uns alles gut gefallen. Wir schauen es als Mutter und Tochter gemeinsam und meine Tochter ist gespannt auf jeden neuen Teil. Es passt genau zu ihrem Alter (11 Jahre).“
Marie
„Der Kurs ist mega! Ich bin wirklich begeistert! Den müsste es auch an Schulen geben! Ich finde, dass vor allem Jungs viel zu wenig Aufklärung über die Menstruation bekommen… Ich wünsche euch viel Erfolg dabei, eine breite Zuhörerschaft zu erreichen!“
Anna
Your teacher
Britta von Vulvani
Britta hat sich schon früh mit dem Thema beschäftigt, wenn auch eher unfreiwillig. Mit 13 Jahren hat sie das erste Mal ihre Menstruation bekommen, in einem Kino und fernab der Heimat. Sie war weder darauf vorbereitet noch hatte sie jemanden, dem sie sich anvertrauen konnte. Und das nicht etwa, weil niemand bei ihr war, sondern vielmehr weil ihr das Thema so unangenehm gewesen ist, dass sie es lieber ganz für sich behalten hat. Nach dem Abitur entschied sie sich für die Uni. Darauf wurde ein Bachelor in mehrsprachiger Kommunikation und ein Master in Lateinamerikastudien. In dieser Zeit lebte sie viel im Ausland und konnte so bereits viel Erfahrung sammeln, wie in verschiedenen Ländern dieser Erde menstruiert wird. Von Plastikeinführhülsen für Tampons in den USA, bis hin zu selbstgenähten, in Kräutern eingelegten und an Vollmondtagen gewaschenen Stoffbinden in Zentralamerika. Damals fand sie es noch sehr befremdlich. Heute ist sie die Kräutertante mit den Stoffslipeinlagen. It`s a match! Zwei Fingerswipes nach rechts haben dazu geführt, dass sich Britta und Jamin gefunden haben. Jamin war direkt gecatched von Brittas Idee die Menstruationsthematik stärker in die Öffentlichkeit zu tragen und so überlegten beide nicht lang, dass sie gemeinsam ihren Beitrag leisten wollen – Vulvani war geboren. Als erfahrener Gründer kümmert sich Jamin bei Vulvani darum, dass von Finanzen über IT und Logistik alles reibungslos läuft. Er hält Britta den Rücken frei, damit sie sich voll und ganz auf die inhaltliche Konzeption und Mission von Vulvani konzentrieren kann. Sie recherchiert, schreibt und betreut die Vulvani-Community. Gemeinsam entwickeln sie die nachhaltigen Menstruationsprodukte für Vulvani. Britta ist mittlerweile auch zertifizierte Zyklusberaterin nach FEMM (Fertility Education Medical Management), so dass alle Inhalte natürlich auch wissenschaftlich fundiert sind. Wer Lust auf mehr ‚harte’ Fakten hat, kann sich gerne auf LinkedIn mit uns vernetzen oder durch unsere Lebensläufe stöbern ☺