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Hier fin­dest du alles rund um Mens­trua­tion, Sexua­li­tät und Zyklusgesundheit

Unser Neu­es­ter…

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Wie eine Yoga-Rou­­tine zu Hause gelin­gen kann

Rou­ti­nen geben uns Sta­bi­li­tät, sie jedoch in den All­tag zu inte­grie­ren fällt oft schwer. Wie eine Yoga-Rou­­tine zu Hause gelin­gen kann erfährst du hier.

Unsere Belieb­tes­ten…

Leben mit Myo­men bedeu­tet mehr als sehr starke Blutungen

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Hast du schon mal was von Myo­men in der Gebär­mut­ter gehört? Myome sind abnorme, nicht krebs­ar­tige Wuche­run­gen in, auf oder auch um der Gebär­mut­ter herum, die wäh­rend der frucht­ba­ren Jahre auf­tre­ten kön­nen. Sie kom­men ent­we­der ein­zeln oder in Grup­pen vor. Die Größe...

Warum wir ‚men­stru­ie­rende Men­schen‘ schreiben?

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Warum gen­der-inklu­sive Spra­che auch bei Mens­trua­tion so wich­tig ist Vor allem Mar­ke­ting­bot­schaf­ten und Pro­dukte sind stark auf ver­meint­li­che geschlechts­spe­zi­fi­sche Merk­male aus­ge­legt, so auch bei Mens­trua­ti­ons­pro­duk­ten. Noch viel zu oft wird Mens­trua­tion nur mit...

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Hier fin­dest du unsere letz­ten Arti­kel sor­tiert nach Aktua­li­tät. Alter­na­tiv kannst du auch im Archiv schauen. Dort sind alle Arti­kel über­sicht­lich auf­ge­lis­tet. Ant­wor­ten für Fra­gen zu Begriff­lich­kei­ten, fin­dest du im Mens­trua­tions-ABC.

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Lass uns dei­nen Zyklus zur Lösung machen. Nicht zum Problem.

Erfahre in unse­ren Online-Kur­sen, wie du und dein Mens­trua­ti­ons­zy­klus das per­fekte Team wer­det. Für ein höhe­res Wohl­be­fin­den, mehr Pro­duk­ti­vi­tät und weni­ger Stimmungsschwankungen.

Britta über

„Gestalte deine Peri­ode so, dass du dich wohlfühlst!“

welcome, vulvani

Ich bin Britta, deine Exper­tin für den Zyklus und Menstruation

Ich habe Free Blee­ding zum ers­ten Mal 2016 aus­pro­biert. Mir hat eine gute Freun­din in Mexiko von ihrer eige­nen Free Blee­ding Pra­xis erzählt. Ich konnte es erst kaum glau­ben. Aber ein­mal aus­pro­biert, gab es für mich kein zurück mehr.

Es ist eine wun­der­schöne kleine Aben­teu­er­reise, die ich seit­dem mit mei­nem eige­nen Kör­per, mei­nem Mens­trua­ti­ons­zy­klus und mei­ner Peri­ode erlebe und mich selbst immer bes­ser ken­nen­lerne – und genau das möchte ich auch mit dir teilen.

Heute sind meine Peri­ode und ich ein rich­tig gutes Team und das wün­sche ich mir auch für dich und deine Peri­ode. Vul­vani ist dein One-Stop-Shop für Bil­dung rund um Mens­trua­tion, Sexua­li­tät und Zyklus­ge­sund­heit. Alles rund um den Ute­rus eben 🙂

Ich freue mich rie­sig, dass du dabei bist und wir gemein­sam die Geheim­nisse rund um den Zyklus lüf­ten können!

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