Dein Wochen­bett Programm

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Was werde ich lernen?

  • Lerne die Tricks & Kniffe, um ein entspanntes Wochenbett zu erleben
  • Wisse was du vorbereiten solltest
  • Plane die ersten Wochen zu Hause
  • Stillen, Rückbildung, Vorräte: Du bist vorbereitet
  • entspannt den ersten Besuch empfangen

Kurs Curriculum

Dein Wochenbett Programm

  • Willkommen zum Wochenbett Programm
    01:14
  • Was ist das Wochenbett? Hintergründe und Sinn
    01:47
  • Was mache ich ohne Nachsorge Hebamme?
    02:02
  • Das Wochenbett vorbereiten – Einleitung
    00:00
  • Das Wochenbett vorbereiten – Papierkram
    03:04
  • Das Wochenbett vorbereiten – Verpflegung
    04:07
  • Das Wochenbett vorbereiten – Vorräte
    01:04
  • Das Wochenbett vorbereiten – Hilfe im Haushalt
    00:50
  • Hilfe im Wochenbett annehmen
    03:18
  • Ruhe und Entspannung
    03:52
  • Die Geburt verarbeiten
    04:24
  • Wochenbett nach Kaiserschnitt
    01:46
  • Erster Besuch im Wochenbett – Stress vermeiden
    05:51
  • Stillen – Einleitung
    01:39
  • Stillen – Vorteile für Mama und Baby
    01:23
  • Stillen – Wundermilch Muttermilch
    01:34
  • Stillen – Stillstart
    03:36
  • Stillen – Stillprobleme
    01:40
  • Stillen – Stillmythen
    04:05
  • Der Wochenfluss
    03:11
  • Dammverletzung & Dammschnitt
    01:57
  • Wochenbett blues und Depression
    03:09
  • Wochenbett mit Geschwistern
    03:26
  • Frühe Rückbildung
    01:59
  • Rückkehr in den Alltag
    01:53
  • Die neue Beziehung zum Partner
    01:58
  • Tipps für alle Papas
    05:30
  • Wochenbett als Alleinerziehende
    02:27
  • Schlusswort
    00:41

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Kursbeschreibung: Worum geht's?

Mit diesem Kurs erhältst du alles Wissenswerte rund um das Wochenbett. Egal ob spontane Geburt oder Kaiserschnitt, jede Mama braucht nach der Geburt ein Wochenbett. Mit diesem Online Programm erlernst du, wie du, ein FÜR DICH perfektes Wochenbett umsetzen kannst.

Dieser Kurs ist für die Mama, sowie auch für ihren Partner. Insbesondere erhält der Partner simple Tipps & Tricks, um auch für sich das Wochenbett einfach und entspannt zu erleben.

Ob du nun Neu-Mama oder bereits Mehrfach-Mama bist, jeder profitiert vom Wochenbett Programm.

Enthaltene Lernmaterialien

  • 22 Videos
  • Workbook
  • Entspannungstrack

Für wen ist der Kurs?

  • Schwangere Mamas & werdende Papas

Erstellt und verkauft von:

Marie Comia
Marie Comia
HypnoBirthing Coach, Babymassage Kursleiterin, Wochenbett Coach & holistischer Babycoach
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