Vulvani

Menstruation without products: Learn free bleeding

Discover free bleeding: learn how to menstruate without products and build a healthy, self-determined relationship with your period.

Britta von Vulvaniby Britta von Vulvani · Co-Founder of Vulvani, Certified Cycle Consultant (FEMM — Fertility Education Medical Management)5.0(7 reviews)45 lessons

Currently unavailable

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  • Learn to menstruate without period products — free from leaks and stains
  • Recognize your body's signals and build a deeper cycle awareness
  • 6 modules with over 2 hours of video content
  • Includes interactive quizzes, checklists, affirmations, and downloadable templates
  • 30-day money-back guarantee
  • Taught by Britta von Vulvani — certified cycle consultant (FEMM) and co-founder of Vulvani
Menstruation without products: Learn free bleeding

Curriculum

6 modules · 45 lessons
  • Hello & welcome4:10
  • Course overview3:24
  • Download: Course overview
  • Safe Space3:32
  • Additional articles
  • Evaluation of the quiz results
  • My personal period story9:28

About this course

Menstruation without products? That is possible? Yes, with free bleeding! In this course you'll learn how you and your period can become a great team with the same goal: to menstruate freely and self-determined. Are you ready?

Learn how to make your period more comfortable in this online course.

SIDE EFFECTS: Free bleeding can lead to fewer period symptoms and you could become a great team with your period 😉

What participants say

„Vor dem Kurs hatte ich immer einige Berührungsängste mit meinem Periodenblut. Deshalb bin ich sehr dankbar dafür, dass ihr mir beigebracht habt, dass unsere Menstruationsflüssigkeit total normal und natürlich ist! Außerdem: Ich kann gar nicht mehr aufhören über meine Periode zu reden! Ups =D“

Vivi

„Man merkt einfach wieviel Herzensblut in diesen Videos steckt. Und würde ich dich nicht persönlich kennen, würde ich dich nach diesem Videos gerne in meinem Umfeld haben wollen :) wirklich wunderbar gemacht und es macht Vorfreude auf mehr.. Philine :)“

Philine

„Etwas Neues lernen zu dürfen ist immer eine tolle Erfahrung und gerade bei so einem wichtigen Thema absolut empfehlenswert. Ich habe an diesem Kurs teil genommen, um mehr über mich und meinen Körper zu lernen und ihn besser, gerade innerhalb der Menstruation, zu verstehen. VULVANI macht genau das!“

Patrizia

„Der Kurs war super schön, wertschätzend, fast einlullend (in a good way) und es hat mir große Freude gemacht die Videos und Formate zu entdecken. Du schaffst es einen Safe Space aufzubauen und bist dabei ruhig und revolutionär zugleich! Danke!“

Luca

„Dieser Kurs umfasst neben Tipps und Hilfestellungen zum Free Bleeding unfassbar viel und spannendes Wissen rund um die Menstruation. Abgerundet wird die Theorie durch Hilfestellungen wie dem Periodenkalender oder auch der Check-Liste, mit denen sich der eigene Körper mit seinen speziellen Bedürfnissen besser kennenlernen lässt- eine super Grundlage für ein möglichst angenehmes Free Bleeding. Britta bietet auf eine sehr intime und nahbare Art und Weise Einblick in ihre persönlichen Erfahrungen mit Free Bleeding, wodurch mir diese Praktik nicht mehr absurd und unvorstellbar erscheint. Britta gelingt es, mir mit ihrer sehr angenehmen und inspirierenden Art Zugang zum Free Bleeding zu verschaffen.“

Julia

„War sehr interessant und spannend“

Diep Nguyen Wegener

Your teacher

Britta von Vulvani

Britta von Vulvani

Britta hat sich schon früh mit dem Thema beschäftigt, wenn auch eher unfreiwillig. Mit 13 Jahren hat sie das erste Mal ihre Menstruation bekommen, in einem Kino und fernab der Heimat. Sie war weder darauf vorbereitet noch hatte sie jemanden, dem sie sich anvertrauen konnte. Und das nicht etwa, weil niemand bei ihr war, sondern vielmehr weil ihr das Thema so unangenehm gewesen ist, dass sie es lieber ganz für sich behalten hat. Nach dem Abitur entschied sie sich für die Uni. Darauf wurde ein Bachelor in mehrsprachiger Kommunikation und ein Master in Lateinamerikastudien. In dieser Zeit lebte sie viel im Ausland und konnte so bereits viel Erfahrung sammeln, wie in verschiedenen Ländern dieser Erde menstruiert wird. Von Plastikeinführhülsen für Tampons in den USA, bis hin zu selbstgenähten, in Kräutern eingelegten und an Vollmondtagen gewaschenen Stoffbinden in Zentralamerika. Damals fand sie es noch sehr befremdlich. Heute ist sie die Kräutertante mit den Stoffslipeinlagen. It`s a match! Zwei Fingerswipes nach rechts haben dazu geführt, dass sich Britta und Jamin gefunden haben. Jamin war direkt gecatched von Brittas Idee die Menstruationsthematik stärker in die Öffentlichkeit zu tragen und so überlegten beide nicht lang, dass sie gemeinsam ihren Beitrag leisten wollen – Vulvani war geboren. Als erfahrener Gründer kümmert sich Jamin bei Vulvani darum, dass von Finanzen über IT und Logistik alles reibungslos läuft. Er hält Britta den Rücken frei, damit sie sich voll und ganz auf die inhaltliche Konzeption und Mission von Vulvani konzentrieren kann. Sie recherchiert, schreibt und betreut die Vulvani-Community. Gemeinsam entwickeln sie die nachhaltigen Menstruationsprodukte für Vulvani. Britta ist mittlerweile auch zertifizierte Zyklusberaterin nach FEMM (Fertility Education Medical Management), so dass alle Inhalte natürlich auch wissenschaftlich fundiert sind. Wer Lust auf mehr ‚harte’ Fakten hat, kann sich gerne auf LinkedIn mit uns vernetzen oder durch unsere Lebensläufe stöbern ☺

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