Vulvani

Magazin

Wissen, Geschichten und praktische Tipps rund um Periode, Zyklus und Körper.

'Happy Period' - Dein Buch für die erste Periode

Erste Periode · 6. Dezember 2021

'Happy Period' - Dein Buch für die erste Periode

Ein Buch für die erste Periode? Klar! Antje hat mit dem Buch 'Happy Period' ihr inneres Bedürfnis der Aufklärung über die Periode erfüllt.

Periode im antiken Griechenland: Was war anders?

Gesellschaft & News · 1. Dezember 2021

Periode im antiken Griechenland: Was war anders?

Die Periode war schon immer Teil des menschlichen Lebens und damit der Geschichte. Ailsa fragt: Wie war die Periode im antiken Griechenland?

Menstruation, gesellschaftliche Tabus und Diskriminierung

Gesellschaft & News · 26. November 2021

Menstruation, gesellschaftliche Tabus und Diskriminierung

Menstruation bleibt gesellschaftlich tabu: Wenn jede menstruierende Person rund 3.000 Tage im Leben blutet, warum wird so wenig darüber gesprochen?

Yoga-Übungen für die verschiedenen Zyklusphasen

Yoga & Meditation · 19. November 2021

Yoga-Übungen für die verschiedenen Zyklusphasen

So unterschiedlich die Phasen des Zyklus sind, so gibt es verschiedene Yoga-Übungen welche besonders geeignet für die verschiedenen Zyklusphasen sind.

Unausgesprochene Realitäten auf der Reise zur Fruchtbarkeit

Fruchtbarkeit · 15. November 2021

Unausgesprochene Realitäten auf der Reise zur Fruchtbarkeit

15 % aller Paare leiden unter Unfruchtbarkeit! Michelle spricht über die psychischen und physischen Probleme von Paaren auf dem Weg zur Fruchtbarkeit.

Menotoxine in Geschichte der Periode: Mythos oder Legende?

Gesellschaft & News · 11. Oktober 2021

Menotoxine in Geschichte der Periode: Mythos oder Legende?

Es gibt eine lange Geschichte der Periode und des Umgangs mit ihr, die positiv und ohne Scham ist. Woher kommt also das Stigma?

Meditation für PMS – Funktioniert das?

Yoga & Meditation · 7. Oktober 2021

Meditation für PMS – Funktioniert das?

Meditation kann in vielen Lebenssituationen positiv wirken, so auch beim Prämenstruellen Syndrom (PMS). Lies hier wie Meditation für PMS funktionieren kann.

Vickys Endometriose-Erfahrung: Mehr als eine starke Periode

Menstruation around the world · 5. Oktober 2021

Vickys Endometriose-Erfahrung: Mehr als eine starke Periode

Aufgrund ihrer Erfahrung mit Endometriose leitet Vicky jetzt eine Selbsthilfegruppe für menstruierende Menschen mit Endometriose. Hier ist ihre Geschichte.

Produkttest: Periodenunterwäsche von Pourprées

Periodenprodukte · 3. Oktober 2021

Produkttest: Periodenunterwäsche von Pourprées

Auf dem deutschen Periodenmarkt gibt es eine neue Marke mit einem fairen Produkt: Periodenunterwäsche von Pourprées. Ich habe die Slips für euch getestet.

‚Little Miss Period‘: Die verkörperte Periode

Gesellschaft & News · 30. September 2021

‚Little Miss Period‘: Die verkörperte Periode

Wie kann ein Film oder ein Manga dazu beitragen, dass mehr Menschen über die Periode sprechen? Seiri-chan, oder 'Little Miss Period', hat es geschafft.

Hausmittel bei Probleme aus dem Buch "Frauenblut"

Zyklusgesundheit · 28. September 2021

Hausmittel bei Probleme aus dem Buch "Frauenblut"

Manuela aus dem Buch „Frauenblut“ erklärt wirksamere Haus- und Heilmittel für Probleme, damit du deinen Zyklus liebevoll unterstützen kannst.

Was ist eigentlich Hormon-Yoga?

Yoga & Meditation · 23. September 2021

Was ist eigentlich Hormon-Yoga?

Hast du dich schon mal gefragt, was Hormon-Yoga eigentlich ist? Lies hier, was sich hinter dem Begriff verbirgt und wie es praktiziert wird!