In Kooperation mit Laura, Gründerin von TRIBE Yoga Base.
Erlerne die entscheidenden Skills und Strategien, um für mehr Energie, Leichtigkeit und Wohlbefinden in deinem Leben zu sorgen – ganzheitlich und zu deinen Bedingungen.
Dein Menstruationszyklus beeinflusst dein ganzes Leben – und damit auch deine Gefühle, Beziehungen oder Arbeit. Lerne die ganzen Einzelteile zu einem schönen Puzzle zusammen zu legen.
Sorge für dich und deinen Zyklus mit unseren einfühlsamen Online-Kursen und Inhalten. Das Ergebnis? Du fühlst dich wohl in deinem Körper und hast weniger Stimmungsschwankungen.
In unserem Online-Magazin veröffentlichen wir regelmäßig neue Artikel und Interviews rund um Menstruation, Zyklusgesundheit & Sexualität. Manchmal informativ, manchmal gesellschaftskritisch, manchmal mit guten Tipps. Aber immer ehrlich! In der Inteviewreihe Menstruation around the world erfährst du z.B. von Menstruationserfahrungen von Menschen aus der ganzen Welt. Viel Spaß beim Lesen!
Hier geht es nur um dich und deinen Körper. Die Vulvani Academy ist ein Safe Space. Du kannst jederzeit starten. Es warten spannende Online-Kurse wie ‚Free Bleeding lernen‘, ‚Zyklusbewusstsein als Superpower‘ oder ‚Yoga für deinen Zyklus‘ auf dich.
Dies ist in erster Linie interessant für Content-Creator:innen. Unsere Lieblingsfotos wollen wir mit euch teilen und zwar komplett kostenlos. Das Menstruationstabu beseitigt sich eben nicht von allein.
Du willst deinen Körper, deine Stimmungsschwankungen und deinen Menstruationszyklus endlich besser verstehen? Dann haben wir genau das Richtige für dich! Unser Workbook “Der Blick in deinen Zyklus” ist der perfekte Einstieg, um Zyklusachtskeit zu lernen. Lerne dich selbst in nur 5 Schritten besser kennen – inklusive 7 Journal-Fragen. Denn eins ist sicher: Es lebt sich schöner im Einklang mit dem eigenen Körper als ständig gegen ihn anzukämpfen.
Free what? Erlerne deinen Blutfluss während der Menstruation zu kontrollieren und komplett auf Periodenprodukte zu verzichten. Free Bleeding ist die Praxis des kontrollierten Blutens. Es basiert darauf, während der Menstruation frei von Periodenprodukten (wie Tampons, Binden, Tassen) zu sein – ohne das alles in die Hose geht 🙂 Free Bleeding bedeutet intensiv auf den eigenen Körper zu hören und ist damit eine unglaublich wertvolle Praxis der Selbstfürsorge ist. In diesem Workbook erfähst du mehr!
Unsere Vision ist es, dass jeder Mensch die Möglichkeit hat, mehr über den eigenen Körper zu lernen. Das Ziel von Vulvani ist es, Tabuthemen durch unterhaltsame Bildung zu normalisieren, um Menschen zu stärken und inklusive Gesellschaften zu schaffen.
SELBSTBESTIMMT. FLEXIBEL. ERSCHWINGLICH.
Die Plattform, die du lieben wirst. Vulvani hilft dir, deine Periode zur Lösung zu machen – und nicht zum Problem!
Lerne deinen Menstruationszyklus für dich, für dein Wohlbefinden oder für deine Produktivität zu nutzen. Wir zeigen dir, wie du und dein Menstruationszyklus ein tolles Team werden können. Wenn du deine Periodenbeschwerden, Stimmungsschwankungen und Besonderheiten des Zyklus endlich besser verstehen möchtest, bist du bei uns genau richtig! Erstelle dein Profil in wenigen Minuten direkt vom Handy und starte sofort mit deinem ersten Online-Kurs. Wir freuen uns auf dich! Let’s explore your body!
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