Magazin

Wissen, Geschichten und praktische Tipps rund um Periode, Zyklus und Körper.

Menstruation around the world · 22. September 2021

Eine Menstruationsorganisation gegen Periodenarmut in Kenia

Wie wird Menstruation in Kenia wahrgenommen? Monicah von der Menstruationsorganisation Heels4Pads teilt mit uns ihre Erfahrungen.

Gesellschaft & News · 13. September 2021

Die Tabuisierung der Menstruation - Eine lange Geschichte …

Warum gibt es eigentlich eine Tabuisierung der Menstruation? Sophia hat den Ursprung in Religionen, Hexenverbrennungen und patriarchalen Ärzten gefunden.

Sexualität · 8. September 2021

Mit Kindern über Sex sprechen - Wie und wann ist am besten?

Früher oder später stellen Kinder Fragen. Aber wie und wann sollte man mit Kindern über Sex sprechen? Jennifer hat dafür einen Leitfaden erstellt.

Periodenwissen · 7. September 2021

Über die Periode sprechen: Offenheit statt Stigma

Wie Tabus entstehen, warum viele euphemisieren, und wie offene Worte zu mehr Wissen über Menstruation im Alltag führen.

Yoga & Meditation · 3. September 2021

Achtsamkeit während der Periode – so kann sie helfen

Achtsamkeit – Ein zunehmend verwendeter Begriff. Hier erfährst du, wie Achtsamkeit auch während der Periode unterstützend wirken kann!

Zyklusgesundheit · 2. September 2021

PMS lindern mit den Produkten von Circles

PMS lindern - das ist das Ziel von Sis und Margaux von Circles. Aber was ist PMS, was sind die Symptome und wie kann man diese lindern? Im Interview mit Sis.

Erste Periode · 26. August 2021

Spielerisch über Menstruation und den Zyklus lernen

Mit Malbüchern, Gesellschaftsspielen oder Memory dein Periodenwissen schnell auf den neuesten Stand bringen. Lust spielerisch über Menstruation zu lernen?

Menstruation around the world · 20. August 2021

Periode in Irland: Drei menstruierende Menschen erzählen

Eimíle, Anna Marie und Niamh - drei verschiedene Menstruierende aus demselben Land. Wie wird in Irland über die Periode gesprochen? Mal sehen!

Gesellschaft & News · 20. August 2021

Perioden-Euphemismen: Nennen wir es beim Namen, Periode.

Viele Menschen meiden den Begriff Periode aus Scham. Warum Euphemismen entstehen und wie wir menstruierende Menschen mit klarerer Sprache entstigmatisieren.

Periodenwissen · 19. August 2021

8 gesunde Lebensmittel gegen Menstruationsbeschwerden

Diese 8 gesunden Lebensmittel können Menstruationsbeschwerden lindern: von Zitrusfrüchten über Ingwer bis Zartbitterschokolade.

Periodenwissen · 6. August 2021

Regelschmerzen: Warum wir sie haben und was normal ist

Regelschmerzen sind häufig. Erfahre, warum sie entstehen, was du dagegen tun kannst und ab wann starke Schmerzen eine ärztliche Abklärung brauchen.

Gesellschaft & News · 5. August 2021

Darstellung der Menstruation in der Werbung: Blau & blumig

Wie wird eigentlich Menstruation in der Werbung dargestellt? Müsste die 2021 nicht divers, ehrlich und vielseitig sein? Sophia hat nachgeschaut.