Kursinhalt
Einführung in das Fasten
Du gehst nun auf eine ganz besondere Kinderwunsch Reise!
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Letzter Entlastungstag
Es geht los! Diese Lektionen solltest du am besten vor oder spätestens am letzten Entlastungstag ansehen.
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Fastenbeginn und Fastentag Eins
Jetzt ist es wirklich so weit und ein tiefes Erleben, eine tiefe Reinigung beginnt für dich.
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Fastentag Zwei
Hier bekommst du alle Informationen, die du für den zweiten Fastentag brauchst und findest auch deine Fertility Yoga Einheit vor.
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Fastentag Drei
Mit Fastentag Drei bekommst du hier alle Details, die jetzt gerade wichtig sind. Eine neue Fertility Yoga und Atemeinheit gibt es auch!
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Fastentag Vier
So viel ist geschehen und wir sind schon an Tag vier angelangt! Hol dir schnell deine Tagesinfos und genieße diesen Tag.
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Fastentag Fünf
Dein letzter Fastentag ist gekommen. Genieße diesen in vollen Zügen!
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Fastenbrechen
Deine Fastentage sind nun zu Ende. Es beginnt ein neues Kapitel!
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Aufbautag Eins
Nun hast du wieder langsam und vor allem langsam kauend mit dem Essen begonnen. Eine Erfahrung mit allen Sinnen!
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Aufbautag Zwei
Hier bekommst du alle Infos zum zweiten Aufbautag!
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Aufbautag Drei
Dein letzter Aufbautag ist angebrochen!
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Wie es weiter geht…
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Kinderwunsch Detox Online Kurs
Lektion

Hallo du wundervolle Frau,

eine ganz besondere Zeit beginnt nun! Deine Vorbereitungszeit für das Fasten. Ein Zeit, in der du alles planen und bereit stellen kannst, was du für die Fastenzeit benötigen wirst.

Aus meiner langjährigen Erfahrung heraus empfehle ich dir das Glaubern auf einen Samstag zu legen. So hast du in aller Ruhe Zeit dieses durchzuführen. Das bedeutet für deinen zeitlichen Ablauf:

  • Freitag: letzter Entlastungstag 
  • Samstag: 1. Fastentag mit Glaubern
  • Sonntag: 2. Fastentag, usw.

Diesen zeitlichen Ablauf habe ich dir als Wochenplaner für die gesamte Fastenzeit zusammengestellt (siehe Download)

Parallel zur Planung kannst du bereits jetzt schon mit der Entlastungszeit starten, die Informationen zur Entlastungszeit findest du in der nächsten Lektion!

Sieh dir am besten nach und nach all die einführenden Videos an, lade dir im Anschluss die Glauberanamnese und den Haftungsausschluss herunter, fülle die beiden Formulare aus. Im Bereich “Glaubern” kannst du dann nachlesen, welche Menge Glaubersalz für dich passend ist.

Sende den Haftungsausschluss unterschrieben bitte an mich unter: caroline@carolinebessis.com.

Ich danke dir dafür.

Und jetzt: lass uns loslegen!

Übungsdateien
Wochenueberblick.pdf
Größe: 129,75 kB
Haftungsausschluss.pdf
Größe: 86,84 kB
Glauberanamnese.pdf
Größe: 102,43 kB
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