Kursinhalt
Einführung in das Fasten
Du gehst nun auf eine ganz besondere Kinderwunsch Reise!
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Letzter Entlastungstag
Es geht los! Diese Lektionen solltest du am besten vor oder spätestens am letzten Entlastungstag ansehen.
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Fastenbeginn und Fastentag Eins
Jetzt ist es wirklich so weit und ein tiefes Erleben, eine tiefe Reinigung beginnt für dich.
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Fastentag Zwei
Hier bekommst du alle Informationen, die du für den zweiten Fastentag brauchst und findest auch deine Fertility Yoga Einheit vor.
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Fastentag Drei
Mit Fastentag Drei bekommst du hier alle Details, die jetzt gerade wichtig sind. Eine neue Fertility Yoga und Atemeinheit gibt es auch!
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Fastentag Vier
So viel ist geschehen und wir sind schon an Tag vier angelangt! Hol dir schnell deine Tagesinfos und genieße diesen Tag.
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Fastentag Fünf
Dein letzter Fastentag ist gekommen. Genieße diesen in vollen Zügen!
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Fastenbrechen
Deine Fastentage sind nun zu Ende. Es beginnt ein neues Kapitel!
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Aufbautag Eins
Nun hast du wieder langsam und vor allem langsam kauend mit dem Essen begonnen. Eine Erfahrung mit allen Sinnen!
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Aufbautag Zwei
Hier bekommst du alle Infos zum zweiten Aufbautag!
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Aufbautag Drei
Dein letzter Aufbautag ist angebrochen!
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Wie es weiter geht…
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Kinderwunsch Detox Online Kurs
Lektion

Hallo Schönheit!

Es ist vollbracht.

Wahnsinn – was für intensive Tage und ich danke dir an dieser Stelle für dein Dabeisein, deine Achtsamkeit, deine Zuwendung zu dir und deinem Körper, deinem Kinderwunsch.

Ich begrüße deine Transformation von Herzen und wünsche mir, dass du all das umarmen kannst! Es ist so wertvoll.

Lass uns feiern. Lass uns das Leben feiern und dein SEIN! Einfach, dass du da bist, hier und jetzt auf der Erde und in diesem wundervollen Körper.

Ich verneige mich vor dir,

Caroline

  

Zusammenfassung des Tagesablaufs

AUFBAUTAG 3

Morgens: Kräutertee, Wasser, auch Ingwer- oder Minzwasser, Frühstück

Mittags: kleiner Saft (50 ml), Rezept deiner Wahl (basisch/ohne Salz), Wasser/Tee, Leberwickel

Nachmittags: Tee, Wasser, ½ – 1 TL Honig, Zitrone 

Abends: Rezept deiner Wahl (basisch/ohne Salz), Wasser/Tee, evtl. noch ein mal Darmreinigung mit Einlauf morgens oder abends

 

Gesamttrinkmenge: 2 – 3 Liter 

Davon 500 ml Arzneitees

Worauf du heute achten solltest:

Und es ist eventuell noch einmal Darmreinigung mit Einlauf angesagt (morgens oder abends)

Schreibe darüber, wie du dich heute fühlst. Nimm alle Veränderungen in dir wahr.

Führe dein Morgenritual durch.

Hör gerne heute eine Meditation oder Visualisierung an

Heute ist dein Magic Fertility Fasten Journal besonders wichtig. Nimm dir Zeit dafür!

Denke daran, viel, viel zu trinken.


Übungsdateien
Magic Fertility Fasten Journal_9.pdf
Größe: 116,56 kB
0% Abgeschlossen
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