Vulvani

Magazin

Wissen, Geschichten und praktische Tipps rund um Periode, Zyklus und Körper.

Ein Leben mit PMDD: Mehr als PMS

Zyklusgesundheit · 21. April 2021

Ein Leben mit PMDD: Mehr als PMS

Im Interview erzählt Laura von ihrem Leben mit PMDD. Von Ärzt*innen unverstanden, suchte sie selbst nach einer Erklärung für die Symptome.

Menstruation als trans Mann: Periodenprodukte & Branding

Diversität · 9. April 2021

Menstruation als trans Mann: Periodenprodukte & Branding

Viele Marken setzen beim Branding der Periodenprodukte auf ein traditionell weibliches Bild. Doch wie steht's um Menstruation als trans Mann?

Produkttest: Periodenunterwäsche von Modibodi

Periodenprodukte · 31. März 2021

Produkttest: Periodenunterwäsche von Modibodi

Nachhaltige Periodenprodukte sind in aller Munde: Doch wie gut sind sie wirklich? Ich habe die Periodenunterwäsche von Modibodi getestet.

Durch Sexualaufklärung offener über die Periode sprechen

Menstruation around the world · 13. März 2021

Durch Sexualaufklärung offener über die Periode sprechen

Hebe macht Sexualaufklärung und erzählt in diesem Interview, warum das Thema Periode sie und die Menschen in ihrem Leben vereint.

Viva la Vulva-Kunst!

Diversität · 2. März 2021

Viva la Vulva-Kunst!

Dunja sieht das Thema Vulva immer noch als Tabu in unserer Gesellschaft. Durch ihre Vulva-Kunst möchte sie das aber ändern und Diversität feiern.

Leben mit Endometriose: Lea erzählt von ihrem Alltag

Zyklusgesundheit · 11. Februar 2021

Leben mit Endometriose: Lea erzählt von ihrem Alltag

Im zweiten Teil unseres Interviews erzählt uns Lea, wie sich ihr Leben durch Endometriose verändert hat und was ihr im Alltag hilft.

Alles in Balance: Die richtige Ernährung im Zyklus

Zyklusgesundheit · 4. Februar 2021

Alles in Balance: Die richtige Ernährung im Zyklus

Sophia erklärt uns, wie die richtige Ernährung im Zyklus Beschwerden lindern kann und welche Lebensmittel wann empfehlenswert sind.

Naiema mag ihre Periode – trotz Endometriose und Adenomyose

Menstruation around the world · 28. Januar 2021

Naiema mag ihre Periode – trotz Endometriose und Adenomyose

In ihrem Interview erklärt Naiema, wie sie trotz Endometriose und Adenomyose ihren Alltag mit Periodenschmerzen organisiert und offen über Menstruation spricht.

Ein Konzert gegen das Perioden-Tabu: Dialogue with a rose

Gesellschaft & News · 15. Dezember 2020

Ein Konzert gegen das Perioden-Tabu: Dialogue with a rose

Alexandra zeigt die Kulissen von „Dialogue with a rose“ und das Konzertdesign gegen das Perioden-Tabu. Bühne frei für Menstruation!

Vulva Casting: Eigene Vulva kunstvoll eingipsen lassen

Diversität · 8. Dezember 2020

Vulva Casting: Eigene Vulva kunstvoll eingipsen lassen

Im Interview erklärt Viki, wie Vulva Casting mit Vulvarium funktioniert, wie ein eigener Abdruck Sicherheit stiftet und Vielfalt sichtbarer macht.

Sexuelle Aufklärung: 21. Jahrhundert wo bist du?!

Periodenwissen · 1. Dezember 2020

Sexuelle Aufklärung: 21. Jahrhundert wo bist du?!

Sexuelle Aufklärung für Kinder muss nicht peinlich sein, sondern kann auch richtig Spaß bringen - wie zum Beispiel mit dem Spiel OH WOMAN.

"Nicht die Regel": Ein Film über Endometriose

Zyklusgesundheit · 24. November 2020

"Nicht die Regel": Ein Film über Endometriose

Im Interview gibt uns Initiatorin Ranya Schauenstein Einblicke, wie es zu dem Film über Endometriose kam und wie es jetzt weitergehen soll.