Kinder positiv über die erste Periode aufklären

2. März 20228 Min. Lesezeit

Kinder positiv über die erste Periode aufklären

Inhaltsverzeichnis

Alle Menschen sollten lernen mit der eigenen Menstruation positiv umzugehen, ohne sich zu schämen oder unwohl zu fühlen. Es ist eine Realität, mit der wir alle jeden Tag leben, und es ist super wichtig, Kindern von klein auf die Informationen zu geben, die sie benötigen, um sich selbstbewusst in ihrem Körper zu fühlen. Deshalb haben wir einen einzigartigen Online-Kurs entwickelt, um dein Kind über ihre erste Periode aufzuklären. Wir wollen deine Tochter dabei unterstützen, von Anfang an eine liebevolle Beziehung mit ihrem Körper zu entwickeln. Denn der Menstruationszyklus wird höchstwahrscheinlich ein lebenslanger Begleiter sein.

Die Periode ist ein natürlicher Teil des Lebens und ein wichtiger Meilenstein für Kinder, auf den sie sich freuen können. Die erste Periode kann eine komische, verwirrende und emotionale Erfahrung für junge Menschen sein. Vor allem, wenn sie nicht die richtigen Informationen haben. Es ist sehr wichtig, die nächste Generation über die weibliche Anatomie aufzuklären, damit sie fundierte Entscheidungen über ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden treffen können.

Das Problem: Stigma und Tabuthema Menstruation

Wusstest du, dass 60% der Mädchen eine negative Einstellung zu ihrer eigenen Periode haben? Wir beobachten, dass die meisten von ihnen sich mit der Menstruation nicht wohl fühlen und das basiert meist auf fehlendem Wissen. Die Tabus, die mit Menstruation verbunden sind, hindern sie manchmal daran, die richtigen Informationen zu bekommen.

Die Periode ist ein natürlicher biologischer Prozess. In vielen Gesellschaften rund um den Globus wird die Menstruation jedoch immer noch als Tabu betrachtet. Sie wird oft von Menschen, die sie nie selbst erlebt haben, als „schmutzig“ und „beschämend“ angesehen. Dieses Stigma führt dazu, dass Kinder sich für ihren Körper und das, was sie in der Pubertät durchmachen, zu schämen beginnen. Ein Mindset, dass sich oft bis ins hohe Alter hält.

Kinder brauchen einen sicheren Raum, in dem sie über ihren Körper lernen können

Viele Kinder haben Angst vor ihrer ersten Periode und trauen sich vielleicht nicht, mit ihren Eltern darüber zu sprechen. Oft schotten sich Kinder in diesem Alter ein wenig ab, reden nicht gerne mit ihren Eltern, sondern wenden sich mit ihren Fragen lieber an Freund:innen. Sie brauchen einen anonymen und sicheren Raum, einen Safe Space, in dem sie auf spielerische und interaktive Weise über die Veränderungen in ihrem Körper während der Pubertät lernen können.

Selbst als Eltern ist es manchmal schwer, die richtigen Worte zu finden, um dein Kind über die erste Periode, den Menstruationszyklus und die Pubertät aufzuklären. Und dann ist da noch die Schule. Ja, dein Kind bekommt in der Schule grundlegende Informationen im Sexualkundeunterricht. Aber Schulen müssen Kindern eine Million Dinge beibringen, und es gibt nur begrenzt Zeit.

Deshalb glauben wir, dass dem Thema Menstruation in der Schule zu wenig Aufmerksamkeit geschenkt wird. Das haben uns auch unzählige Jugendliche und Eltern bestätigt, mit denen wir gesprochen haben. Zu wenige menstruierende Menschen wissen, dass ihr Menstruationszyklus ein Prozess ist, über den sie die Kontrolle haben und nicht umgekehrt. Wir als Gesellschaft müssen unsere Kinder mit einem positiven Gefühl für ihren eigenen Körper und ihre Periode aufwachsen lassen.

Warum haben wir einen Online-Kurs für die erste Periode entwickelt?

Wir haben unseren Online-Kurs entwickelt, um Kinder über ihre erste Periode aufzuklären. Um euch als Eltern, die Schulen und dein Kind dabei zu unterstützen, ein gutes Gefühl für den eigenen Körper zu entwickeln. Wir wollen eine starke Grundlage schaffen, damit sich deine Tochter nicht für ihre Periode schämt und das richtige Mindset hat, um ihre erste (und kommende) Menstruation selbstbewusst zu managen!

Wir haben einen sicheren und anonymen Raum geschaffen, in dem deine Tochter selbstständig lernen und alle Fragen stellen kann, die ihr auf dem Herzen liegen. Hier lernt dein Kind, wie es mit der Menstruation ein Leben lang positiv umgehen kann. Es ist eine Investition, die sich auszahlen wird, und zwar in Form von emotionaler Gesundheit, Stabilität und Wohlbefinden sowie einem positiven Körpergefühl.

Wie klären wir über die erste Periode auf?

Wir verwandeln ein vermeintlich schwieriges Thema in ein Erlebnis, von dem deine Tochter nicht genug bekommen kann. Wir haben das Thema in kurze, unterhaltsame Videos aufgeteilt, die alles beleuchten, was dein Kind über die erste Periode lernen sollte. Darüber hinaus gibt es noch das Hörbuch von Lily und ihren Freund:innen. Es ist eine wunderschön gestaltete Geschichte, die mit den Lernvideos rund um das Thema Pubertät und Menstruation verwoben ist. Vor und nach jedem Video gibt es ein Kapitel aus dem Hörbuch mit tollen Illustrationen, die eine schöne Hintergrundgeschichte erzählen, mit der sich deine Tochter identifizieren kann.

Lily und Freunde erkunden die erste Periode

Begleite Lily und ihre Freund:innen bei tollen Abenteuern

Lily und ihre Freund:innen sind eine lebendige Truppe. Lily ist ein elfjähriges Kind aus Mexiko, das gerade die erste Periode erlebt. Überwältigt sucht sie Hilfe bei ihrer besten Freundin Aubrey. Zusammen mit ihren anderen Freund:innen Mei und Armin erleben sie spannende Abenteuer, während sie lernen und wachsen. Jedes Abenteuer leitet zu dem Thema über, das Britta in der Folge im Video erklärt. So bleibt das Lernen spielerisch, nahbar und langfristig tragfähig.

Britta teilt wertvolles Wissen

Britta, unsere Menstruationsexpertin und Kursleiterin, klärt in dem Online-Kurs über alles auf, was dein Kind für die erste Periode wissen sollte. Wir haben kurze, interaktive und spannende Videos erstellt, in denen das Lernen natürlich bleibt. Dazu gibt es Vorlagen und weitere Ressourcen zum Download, die helfen, den eigenen Körper besser zu verstehen.

Kursansicht mit kindgerechten Lernmodulen

Welche Themen werden behandelt?

Unser Online-Kurs für Kinder über die erste Periode beinhaltet umfangreiches Wissen zur allgemeinen Sexualaufklärung. Wir haben den Online-Kurs in zwei Teile gegliedert. Teil eins beantwortet alle Fragen rund um körperliche Veränderungen, die während der Pubertät und der Menstruation stattfinden: Was passiert im Körper während der Menstruation? Welche Veränderungen gibt es im Körper? Wie beeinflussen die Hormone den Menstruationszyklus? Wie kann ich mit anderen über Menstruation sprechen? Was sind die besten Tipps und Tricks?

Im zweiten Teil des Online-Kurses tauchen wir noch tiefer ein. Dein Kind lernt verschiedene Periodenprodukte kennen und wie sie richtig benutzt werden. Von Tampons über Binden bis hin zu Menstruationsunterwäsche und Menstruationstassen – wir sprechen über alles. Am Ende hat Britta ein paar Module zusammengestellt, in denen deine Tochter mehr über den Menstruationszyklus als monatlich wiederkehrenden Prozess erfährt. Wie sich hormonelle Veränderungen auf die Stimmung oder das Energielevel auswirken können und wie sie im Alltag damit umgehen kann. Das ist eine sehr sinnvolle Ressource für Selbstliebe.

Wie kann dein Kind beim Kurs über die erste Periode teilnehmen?

Wir haben den Online-Kurs für Kinder im Alter von 8-13 Jahren entwickelt. Er ist als Selbstlernkurs konzipiert. Dein Kind kann also direkt nach der Anmeldung anfangen, aufhören und weitermachen, wann immer es will. Du brauchst ein internetfähiges Gerät mit einem Bildschirm, um am Online-Kurs teilzunehmen. Das kann ein Smartphone sein, aber auch ein Laptop, Computer oder Tablet. Ein Drucker ist optional, da wir Vorlagen zur Verfügung stellen, die ausgedruckt werden können.

Es gibt kein Enddatum für den Zugang. Der Kurs kostet einmalig 29 € pro Teil oder 49 € für beide Teile im Paket. Wir empfehlen, zuerst mit dem ersten Teil zu beginnen, denn er vermittelt wichtiges Grundwissen, um mit dem zweiten Teil problemlos fortfahren zu können. Für weitere Fragen kannst du auch die Seite des Online-Kurses besuchen.

Hinweis: der Online-Kurs wird ab Mitte März verfügbar sein. Solltest du diesen Artikel lesen, bevor der Online-Kurs verfügbar ist, trage dich unten ins Formular ein und wir benachrichtigen dich, sobald er online ist.

Wann ist der richtige Zeitpunkt, um diesen Kurs zu machen?

Dieser Online-Kurs ist sowohl für Kinder geeignet, die ihre Periode noch nicht bekommen haben, als auch für diejenigen, die schon ein paar Mal ihre Periode hatten. Im ersten Fall ist es sehr wichtig, früh über die erste Periode zu lernen, um von Anfang an eine positive Einstellung zur Menstruation aufzubauen und eventuelle Ängste abzubauen. Im zweiten Fall bietet dieser Kurs einen umfassenden Überblick über alles, was dein Kind über verschiedene Periodenprodukte oder den Menstruationszyklus wissen sollte. Er hilft dabei, sich wichtiges Wissen anzueignen, um ein schönes neues Kapitel im Leben zu starten.

Warum ist eine positive Aufklärung über Menstruation wichtig?

Eine der besten Möglichkeiten, wie du deinem Kind helfen kannst, mit einem guten Körpergefühl aufzuwachsen, ist, es mit positiver Sexualaufklärung zu begleiten. Du kannst so das erste Mal der Periode entspannt einordnen: als normale Erfahrung in der Pubertät, nicht als etwas, das schambehaftet ist oder „zwischen den Beinen passiert“.

Der Start der Menstruation ist ein Zeichen dafür, dass dein Kind in Richtung Pubertät und Erwachsensein wächst. Mit der Menstruation zeigt der Körper, dass er künftig reproduktiv aktiv sein kann. Auch wenn der Zyklus anfangs ungewohnt wirkt, schränkt er das Leben in der Regel nicht ein – außer bei starken Menstruationskrämpfen, die mit einer medizinischen Fachkraft besprochen werden sollten.

Eltern sind immer auf der Suche nach der besten Möglichkeit, ihre Kinder bestmöglich auf das Leben vorzubereiten. Egal, ob es um ein neues Geschwisterkind oder ein schwieriges Thema geht. Mit unserem Online-Kurs lernt dein Kind alles, was es für die erste Periode, die Pubertät und darüber hinaus wissen muss! Kinder sollten mit einem positiven Gefühl gegenüber ihrem eigenen Körper und der Menstruation aufwachsen.

Fazit

Die erste Periode deines Kindes ist ein sehr wichtiges Ereignis im Leben. Ein Online-Kurs ist das perfekte Medium, um dieses persönliche und intime Wissen zu vermitteln. Dieser Online-Kurs enthält alle Informationen, um deinem Kind die Grundlagen beizubringen – von der Frage, wie es Körpersignale lesen kann, bis hin zu Periodenprodukten oder warum es sich plötzlich alles anders fühlt.

Lily und ihre Freund:innen berichten von ihren Erfahrungen, damit Kinder immer jemanden im Kurs haben, mit dem sie sich identifizieren können. Unser Online-Kurs über die erste Periode hilft, Nervosität und Angst vor dem ersten Zyklus zu reduzieren. Wir hoffen, dass er dir und deinen Kindern hilft, den Übergang in die Pubertät achtsam zu meistern.