‚Menstruation around the world’ ist eine Themenreihe von Vulvani, die versucht die Vielfalt von Menstruationserfahrungen in aller Welt aufzuzeigen. Wir porträtieren Personen aus verschiedenen Ländern mit ihren persönlichen Geschichten. Lasst uns gemeinsam die wunderbare und so vielfältige Welt der Menstruationserfahrungen erkunden und mehr Wertschätzung für die eigene Menstruation erlernen. Wie wäre es, wenn wir mit einer Geschichte über die Periode in Argentinien beginnen?

Ariadna ist nicht nur die Übersetzerin von Lara Bridens Buch Period Repair Manual, sie hat auch ihre eigene Periodengeschichte zu berichten! Hier erzählt sie uns von ihren Erfahrungen mit der Periode in Argentinien, wie sie über die Menstruation erfahren hat und von ihrer Reise zu einem positiven Leben mit der Periode.

Persönliche Eckdaten

Name: Ariadna (Ari)
Alter: 37
Geschlecht: weiblich
Wohnort: Aarhus, Dänemark
Studium + Job: Übersetzerin und zweisprachige Redakteurin
Alter bei der ersten Periode: 13
Lieblings-Menstruationsprodukt: Menstruationstasse
Kosten pro Menstruation: Ich habe meine Menstruationstasse 2018 für 145dkk (ca. 19 Euro) gekauft. Außerdem habe ich mir letztes Jahr Periodenunterwäsche für 150dkk (ca. 20 Euro) zugelegt.
Verhütungsmethode: Methode der Wahrnehmung der Fruchtbarkeit/NFP

Wie wird die Periode in deiner Familie, deiner Kultur und überhaupt in Argentinien gesehen?

Nun, in meinem Heimatland Argentinien war die Periode ein Tabu, als ich aufgewachsen bin. Erst in letzter Zeit (vielleicht vor fünf Jahren?) wurde die Menstruation zu einem offeneren Thema. Ich muss auch zugeben, dass sich meine Sicht auf die Menstruationserziehung zu 100 % geändert hat, nachdem ich an der Übersetzung von Lara Bridens Buch Period Repair Manual gearbeitet habe.

Wie und von wem wurdest du in Argentinien über deine Periode aufgeklärt?

In Argentinien hatte ich in der Schule Sexualkunde, aber das war nicht genug. Wir lernten eher etwas über die biologischen Vorgänge in unserem Körper und konzentrierten uns ausschließlich auf den reproduktiven Teil. Die Lehrer:innen erklären, dass menstruierende Menschen alle 28 Tage ihre Periode bekommen, und das war’s. Unsere Lehrer:innen unterrichten uns nicht über Binden, Tampons oder irgendwelche anderen Alternativen.

Ein Tag am Strand oder wie ich in Argentinien über die Periode erfuhr

Aber ich kann dir die Geschichte zu erzählen, wie ich zum ersten Mal von der Menstruation hörte. Ich erinnere mich lebhaft an einen Familienurlaub, als ich etwa acht Jahre alt war. Meine Familie verbrachte jeden Sommer in einer schönen Stadt am Meer, in Argentinien. Normalerweise fuhren wir mit anderen Familien, die entweder Verwandte oder Freund:innen meiner Eltern waren, und deren Kindern dorthin. Mensch, ich habe diese Sommer geliebt! Die Stadt war früher sicher, und als Kinder waren wir die meiste Zeit allein unterwegs. Eines Tages ging ich mit zwei meiner älteren Freundinnen am Strand spazieren. Ich war acht Jahre alt, also müssen sie etwa zwölf und 14 Jahre alt gewesen sein.

Plötzlich sagte die Älteste, dass wir sofort zurück ins Haus müssten. UNVERZÜGLICH. Ich war schockiert, weil dieses Verhalten so merkwürdig war. Warum sollten wir bei so einem schönen Wetter ins Haus gehen? Als ich gerade fragen wollte, was los war, sah ich, dass ihr Blut an den Beinen herunterlief. Ich konnte mir nicht erklären, woher das Blut kam, und ich fand es so seltsam, dass sie es nicht einmal ansah, also fragte ich einfach: „Warum blutest du? Bist du verletzt?“ Meine Frage schien ihr sehr peinlich zu sein. Sie fing an zu kichern und sagte: „Hat dir deine Mutter nicht erklärt, was mit Frauen am Anfang ihrer Teenagerjahre passiert?“

Ihr Ton war so herablassend, dass ich an ein Geheimnis dachte, dass ich offensichtlich kennen sollte. Ich hatte keine Ahnung, was sie meinte. Obwohl es mir peinlich war, war ich ehrlich und sagte „Nein“. Nach weiterem Kichern bemerkte sie, dass die Verlegenheit von ihr auf mich übergesprungen war. Ich hatte keine Ahnung, was da los war! Sie unterbrach ihr nervöses Lachen abrupt.

DAS Gespräch mit der Familie

Geduldig begann sie zu erklären, was eine Menstruation ist. Sie benutzte keine komischen Wörter, die ich nicht verstehen würde. Sie war sehr klar und anschaulich. Ich war erstaunt. ‚So wissen wir also, dass wir bereit sind, ein Kind zu bekommen? Werden wir so vom Mädchen zur Frau?‘ Als wir zu Hause ankamen, rannte ich zu meiner Mutter, um ihr zu erzählen, was für einen lehrreichen Spaziergang ich erlebt hatte. Meine Mutter unterhielt sich mit ein paar anderen Erwachsenen. Ich ging direkt zu ihr und platzte vor Aufregung heraus: „Mama, Jess hat ihre Menstruation! Sie hat mir alles darüber erzählt, und jetzt weiß ich, was das bedeutet!“

Alle starrten mich an. Die Männer sahen die Frauen verwirrt an. Die Frauen sahen mich an und wurden rot, als hätte ich etwas Verbotenes gesagt. Meine Mutter nahm mich mit in ein anderes Zimmer und erklärte mir liebevoll, dass ich das Thema Menstruation nicht vor anderen erwähnen sollte – schon gar nicht vor Männern. Sie beantwortete alle meine Fragen dazu, aber sie betonte immer wieder: Die Periode sei Frauensache, und ich solle nicht so „frei“ darüber sprechen.

Erzähle uns ein wenig über deine erste Periode in Argentinien!

Nachdem ich von meiner Freundin Jess über die Menstruation gehört hatte, dachte ich, ich wüsste, was auf mich zukommt. Es stellte sich heraus, dass ich es nicht wusste. Meine erste Periode kam am 25. Mai 1998. Das ist ein Feiertag in Argentinien, an dem wir die Unabhängigkeit unseres Landes feiern. Da es ein Feiertag war, war ich also bei meiner Großmutter. Ich hatte ehrlich gesagt mit rotem Blut gerechnet, ich hatte keine Ahnung, dass meine erste Periode braun und irgendwie spärlich sein würde. Ich hatte keine Ahnung, was los war! Da es mir zu peinlich war, meine Oma zu fragen, rief ich meine Mutter an, und sie sagte mir, dass es wahrscheinlich meine erste Periode sei. Meine Oma gab mir ein paar Slipeinlagen, die sie in ihrem Badezimmer hatte, und das war’s.

Wie denkst du über deine eigene Menstruation?

Um ehrlich zu sein, bevor ich gelernt habe, wie mein Zyklus funktioniert, habe ich sie gehasst. Die positive Einstellung zur Periode habe ich erst in den letzten Jahren gelernt. Es gibt noch ein anderes Konzept, das mir sehr geholfen hat: Body Literacy. Wenn du in der Lage bist, vollständig zu verstehen, was vor sich geht, wie deine hormonellen Schwankungen funktionieren und wie du deinen Körper in jeder Phase deines Menstruationszyklus respektieren kannst, verändert sich dein ganzes Leben.

Welche Menstruationsprodukte hast du schon ausprobiert?

Mein Lieblingsprodukt ist die Menstruationstasse. Ich habe meine eigene seit 2018 und weiß nicht, wie ich 20 Jahre Menstruation ohne sie überlebt habe. Wenn ich sie benutze, kann ich die tatsächliche Farbe meines Blutes sehen. Ich habe festgestellt, dass es nicht riecht – zumindest stinkt es nicht; es hat einen eher erdigen Geruch. Ich kann sehen, wann und ob es Blutgerinnsel gibt, und ich habe festgestellt, dass ich nicht so viel blute, wie ich dachte. Die Tasse ist auch ein umweltfreundliches Produkt, was einer ihrer wichtigsten Vorteile ist. Abgesehen davon kombiniere ich die Tasse mit Stoffbinden und Periodenunterwäsche, beides tolle Alternativen.

Was machst du gerne, wenn du deine Periode hast?

Ich ruhe mich gerne aus, wenn mein Körper das braucht. Ich schreibe auch viel (übrigens habe ich gerade meine Periode!), weil ich mich in dieser Zeit normalerweise reflektierend fühle. Außerdem trage ich bequeme Kleidung, und wenn mir danach ist, mache ich Sport. Was ich nicht gerne mache, ist, mich zu zwingen, an sozialen Treffen teilzunehmen, wenn ich mich ausruhen muss.

Wie fühlst du dich während deiner Menstruation? Hast du Regelschmerzen?

Das hängt von jedem Zyklus ab, aber normalerweise habe ich erträgliche Schmerzen. Ich weiß, dass sie nicht stark sind, weil ich mich erleichtert fühle, nachdem ich ein Schmerzmittel genommen habe. In der Woche vor meiner Periode versuche ich, Weizen, Milchprodukte und Alkohol zu meiden, da dies entzündungsfördernde Lebensmittel sind, die mir während der Blutung überhaupt nicht helfen.

Mit wem sprichst du in Argentinien über deine Periode?

Heutzutage mit jedem. Da ich als Übersetzerin viel mit diesem Thema zu tun habe, spreche ich mit meinen Freund:innen, meiner Familie und über soziale Medien viel über den Menstruationszyklus. Manchmal, vor allem in den sozialen Medien, stellen mir wildfremde Menschen Fragen zu ihrer Periode, ihrer Fruchtbarkeit oder ihrem Sexualleben. Ich fühle mich großartig, wenn ich ihnen helfen kann, aber ich muss sie immer daran erinnern, dass ich keine Ärztin bin und nur das sagen kann, was ich durch meine Arbeit und meinen eigenen Zyklus gelernt habe.

Hast du eine besonders lustige, peinliche oder wichtige Geschichte über deine Periode in Argentinien?

Eine erwachsener (nicht menstruierender) Mann fragte mich einmal, ob ich meine Menstruationstasse jedes Mal abnehmen müsse, wenn ich pinkeln gehe. Ich antwortete mit ‚Nein‘, konnte aber nicht wirklich verstehen, worauf er hinauswollte. Er schien verwirrt zu sein und versuchte herauszufinden, wie mein Urin herauskommen würde, wenn die Tasse den Weg nach draußen versperrte. Nach meinem anfänglichen Schock erklärte ich ihm ein wenig über die Anatomie menstruierender Menschen. Er war wirklich überrascht.

Periode in Argentinien – Was kannst du uns noch sagen?

Nur ein paar zufällige Gedanken, die ich seit einer Weile habe. Hast du dich jemals mit Werbespots identifiziert, die dir sagen, dass deine Periode blau ist? Oder dass du dich während der Menstruation so gut wie immer fühlen sollst; oder dass du weiße Hosen tragen kannst? Keine menstruierende Person in der Geschichte der Menschheit hatte je blaues Blut, hat sich perfekt gefühlt oder wollte während der Periode eine weiße Hose tragen. Die Welt braucht viel mehr Aufklärung über die Menstruation. Eine, die echte Probleme auf eine Weise erklärt, die wir alle verstehen können. Ich wünschte, ich hätte gewusst, dass Menstruation nicht bedeutet, dass du vom Kind zum Erwachsenen wirst. Wie kannst du erwachsen sein, wenn du zwölf bist?

Ich wünschte, jemand hätte mir gesagt, dass unerträgliche Menstruationsschmerzen NICHT normal sind. Wie kann ein Gefühl, als ob die Eingeweide gleich explodieren würden normal sein? Ich wünschte, ich hätte damals schon von der Menstruationstasse gewusst, einem so fantastischen und umweltfreundlichen Produkt, das mir half, mein Menstruationsblut so zu sehen, wie es ist. Aber es gibt noch Hoffnung! Es gibt Licht am Ende des Tunnels. Wie Lara Briden am Anfang ihres Buches Period Repair Manual sagt: „Es passiert etwas Großes in der Periodengesundheit.“ In den letzten Jahren sind wir aufgewacht und haben so viel über unseren Menstruationszyklus gelernt. Sogar Disney spricht jetzt über die Periode! Die Dinge ändern sich endlich. Es war höchste Zeit.

Hast du Lust ein Teil von ‚Menstruation around the world’ zu werden?

Wir hoffen, die  Porträts von menstruierenden Menschen so vielfältig und divers wie möglich präsentieren zu können. Und dafür brauchen wir dich – ganz egal, wie du zu deiner eigenen Menstruation stehst oder woher du kommst! Wenn du Lust hast, Teil dieser Serie zu werden und deine persönlichen Erfahrungen sowie Gedanken über Menstruation mit uns zu teilen, dann schreibe uns eine Nachricht oder fülle einfach den Fragenbogen aus (auch anonymisiert möglich). Wir freuen uns schon jetzt, deine Geschichte mit der Vulvani-Community zu teilen!